抚宁旅游概览
抚宁北依燕山、南临渤海，拥有64公里海岸线，景点以海滨度假、山岳人文和生态田园为主，适合1-3日游。
必游景点推荐
- 南戴河海滨：沙软潮平，含仙螺岛、国际娱乐中心等，可体验跨海索道、滑沙项目。
- 天马山：明代摩崖石刻群闻名，登山可俯瞰长城遗址，历史与自然交融。
- 背牛顶：奇峰险峻，需攀铁梯而上，山顶古迹与云海景观令人震撼。
- 冰塘峪大峡谷：夏季结冰的奇观，峡谷溪流清澈，适合避暑徒步。
- 兔耳山：山形如兔耳，乡村风光质朴，适合骑行或摄影。
行程攻略
一日游：上午游南戴河海滨（仙螺岛索道）→下午探天马山石刻。
两日游：D1南戴河海滨娱乐+海鲜餐；D2背牛顶登山或冰塘峪避暑。
特色体验：秋季采摘葡萄（抚宁为葡萄酒产区），春季观兔耳山梨花。
交通与贴士
交通：秦皇岛火车站乘公交可达南戴河（约1小时）；自驾沿沿海公路串联各景点。
贴士：海滨游备防晒用品；登山需穿防滑鞋，背牛顶部分路段需手脚并用。
住宿与美食
南戴河周边多海滨民宿与度假酒店；推荐尝试铁板蟹、烤大虾等海鲜，及抚宁老髦肉等地方小吃。